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明天开考!紧张/题做不完/答题卡填错,考试时遇突发状况怎么办?

 

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2月22日(明天)
广东2023年3+证书高考将正式开考
 
每年总有考生在考前或考场上
出现各种状况而影响考试发挥…
今天让我们一起盘点一下
发生在考前和考试期间
最有可能遇到哪些突发状况
遇到这些情况该怎么处理!

 

考场篇·注意事项
 
忘记戴身份证怎么办?
 
 

考生忘记带身份证或因故身份无法验证的,监考人员一般会将登记考生的姓名、考生号、身份证号等基本信息,并对考生进行拍照留存。

考点主考将对此类考生的身份指派专人进行逐一核验,并将登记信息和照片报市县招生办。
 
不能带手机入考场!
 
 
手机带入考场,一经发现即使没有开机,仍会被认为考试作弊,取消考试资格。所以,考生如果一定要带手机,一定要记得关机并放入书包,寄存在非考场用品存放处。
 

遇到试卷、答题卡分发错误及试题字迹不清/重印/漏印/缺页等怎么办?

 
 

拿到卷子后,最好以最快的速度通览全卷,若发现试卷有缺页、破损、重印、漏印或字迹不清现象,马上举手示意监考老师更换,漏题、答错答题卡。

开考后再行报告、更换的,延误的考试时间不予延长.

 

如果不小心弄脏或损坏试卷、答题卡怎么办?

 
 

按规定,弄脏试题、答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑

如果无意弄脏了,应立即向监考老师报告,经核实确需更换的,启用备用试卷或答题卡,但因此而耽误的考试时间不予补足。

 

建议不要撕开高考试题作答!
 
 

(图源《国家教育考试违规处理办法

往年广东省教育考试院发布的考生考试注意事项中也提到:答题卡不能折叠、撕破、穿孔,要保持答题卡清洁。

所以,大撕兄建议同学们在高考中最好还是不要自行撕开试卷,要把更多的精力和注意力放到答题上面。

如果觉得试卷的排版确实严重影响到自己的做题效率,可以在咨询考场的监考老师之后再决定,但是交卷时一定要确保自己的试卷已经全部上交。

 

考试结束,发现试卷/答题卡未署名怎么办?

 

 
 

要立即向监考老师举手报告,得到同意后立即书写,一定不能擅自动笔,否则容易被老师误认为作弊。

大撕兄建议同学们,在拿到卷子的时候,先写下自己的姓名、身份证等信息!

 

发现填错答题卡怎么办?
 
 
可以立即向监考员提出更换。根据考务有关规定,考生更换答题卡耽误的时间,考场不会因此延长。
高考做题时,一定要对准题号,填写答案,觉得不放心就多对几遍,在这上面浪费一点点时间,不会有太大影响。但是填错了,就等于这么久的努力都白费了!

 

不能带草稿纸出考场!
 
 
《国家教育考试违规处理方法》对高考的草稿纸、试题、答题卡有详细规定:考生不得将草稿纸、答题卡、试卷等考试用纸带出考场,否则将按违纪处理,取消该科成绩

生理篇·应对方法
 
考前感到身体不适怎么办?
 
 
考生在高考前一定要密切留意自身的身体情况。

腹泻:应该服一些藿香正气液、泻立停等应急药物来做紧急治疗。普通水泻需注意补充水分,适量服用相关抗生素以及有抑菌、收敛肠道作用的黄连素即可。

大撕兄温馨提示,临近考试,不要吃过多油腻生冷的食物;有的同学或家长觉得考前要大补特补,其实,突然间的进补可能影响原来的饮食规律,肠胃虚弱的更是受不了!

发烧:提供核酸阴性/抗原证明,并及时向考点负责人报告,听从考场工作人员的安排。

牙痛:一般吃消炎药,比如广谱抗生素头孢,加抗厌氧菌的甲硝唑,同时可以口服止痛药来缓解。

头痛:如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛,可试试一天服用10mg维生素B1或B2,可以营养神经、舒缓疼痛。

 
女生高考恰逢生理期怎么办?
 
 
如果女生在高考时恰逢经期,不必过于紧张,可以为准备新鲜姜末、红糖,用开水冲泡,微热时喝下,缓解疼痛。
如果确实是经痛难忍,影响正常考试,可以提前适量服用止痛药物。要强调的是,一定要谨遵医嘱,切忌擅自用药!

 

高考期间要不要吃感冒药?
 
 
有的考生在高考期间忽然感冒,又担心吃感冒药会让脑袋昏昏沉沉影响发挥,这可如何是好?

据医院的医生建议,相比泰诺感冒片、含扑尔敏的复方制剂,感冒颗粒冲剂、清热解毒口服液等中药副作用较小,比较适合考生服用,吃完不会昏昏欲睡。

此外,感冒后尤其要注意休息,多喝水,可以适当喝点淡盐水。

 

过敏性鼻炎怎么办?
 
 
如果严重,可以先外用一些鼻炎喷雾剂,缓解一下症状。
 
考试途中,特别想去厕所,怎么办?
 
 
在正常情况下,考试途中是不允许考生中途上厕所,但考生向监考老师说明情况后,属特殊病因的,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。根据规定,监考员必须与考生寸步不离。

同学们如果想上厕所,不要有太大心理压力,及时向监考老师汇报,以免身体不适分散注意力影响考试。

 

高考期间,失眠怎么办?
 
 

睡前浴足:睡前泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的五脏六腑,都可以通过泡脚得到放松和充分地调节,身体也会感到舒适,还有利于提高睡眠质量。

按摩:考生可以按摩印堂、照海、神门等。操作方法:用拇指指端着力于治疗部位,做轻柔缓和的环旋运动
 
 

 

 

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心态篇·应对方法
 
考试时,过度紧张怎么办?
 
 

平静心态法:考生端坐桌前,双脚平放,两眼微闭,注意力集中在起伏的腹部,平静一下心态,此法简单易行效果较好。

耳廓按摩法:用双手预热,对掌摩擦发热,先后按摩耳廓腹背2分钟,使耳廓发热,从而达到缓解紧张之目的。

双手钩拉法:双手弯成钩状互拉,拉紧放松,再拉紧再放松,如此反复几次,情绪就会逐渐放松。

 
老师总是盯着你,太紧张?
 
 

他看任他看,同学们只要全身心的投入到考试中,渐渐就会忽略监考老师的目光了。况且,一般没有特殊情况,监考老师不会一直盯着一个人看的,可能是你紧张导致的错觉哦

 

答题时突然犯困怎么办?

 

 
 

考生如果精神过度紧张,很可能会在答卷时觉得困倦,特别是完成某一项或某一题,觉得可以松口气的时候,容易出现打哈欠的现象,这可能是脑部暂时缺氧的表现。这时只要精神不松懈,精力不分散,将注意力集中在试题上,困意很快就会过去。

 

头脑空白/难题卡壳怎么办?
 
 
解决方案:无论哪科试卷的编排都遵循由易到难的规律,做题顺序有方法。
第一遍按顺序解答,重点放在简单题和中难题上,如果有题目超过5分钟还没理出头绪,就应暂时放弃
第二遍仔细解决第一遍未做或未做完的难题
第三遍至少用十五分钟的时间全面检查,重点放在书写、格式、小题上。
如遇头脑空白/难题卡壳暂时放弃,换换脑筋,或许等其他题目做完后再做会豁然开朗,柳暗花明又一村。
记住3+证书考试是选拔性考试,一定要先把自己会做的题目做了,能拿到的分数先拿了再说。

 

考试时间快到了还有题目没做完怎么办?

 

 
 
如果还剩十分钟,大题没做,可以考虑做大题的第一小题,把能拿的分拿到如果只剩三五分钟,不妨放弃大题,回过头来把没有把握的小题检查一下

时间不够时不要轻易放弃,哪怕只剩最后一分钟,也有可能“抢救”分数回来。另外,不要老看时间,影响做题,监考老师最后会提醒考生。

 

感觉第一门考砸了,怎么调整心态?
 
 

考完一科忘一科,自我暗示“我最弱的科目已经考完了,我可以放心了",稍作休息,并保持饱满的精神状态,做好下一科考试的准备。而且你的感觉不一定是对的,有可能成绩出来,发现自己考得还蛮好的。

 

考前篇·必带物品和考试时间
 
考试必带物品
 
 

1.身份证、准考证、口罩

2.黑色中性笔0.5mm(多备几支)

3.考试专用2B铅笔

4.考试圆规、尺子套装、橡皮擦

5.指针手表

考试时最好戴一块手表,合理安排时间。不用挑剔,只要时间准确就行。智能手环、电子手表严禁携带。

牢记考试时间(迟到15分钟,禁止进入考场)
 
 

在考前最后的几个小时,复习也许已成定局,那就考前来吸一波好运吧。适当的迷信可以增强自信,包你超常发挥
 
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最后的最后
 
今天要吃好,睡好,休息好
明天冲啊!记得提早出门,做好准备
希望同学们
每一道题都竭尽全力去做
越努力越幸运
好运自然来!
最后,快来留言许愿吧
为所有的3+考生加油!
30秒内转发真的灵!
 

 
 

“在看”一下,好运爆棚!

 

 

 



发布日期:2023-02-22 08:07:50

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